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    Index du Forum » » Une autre façon de penser, source de développement personnel » » Le cadeau, qui va vous procurer une sérénité parfaite : l'Attention juste  
    3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
    AuteurLe cadeau, qui va vous procurer une sérénité parfaite : l'Attention juste
    Alain
    10426       

    Alain
      Posté : 21-02-2007 07:28

    Amitié à tous, et merci de tes questions Jeremiahterre.

    Pour comprendre sens-de-la-vie, et donc pouvoir en faire bon usage pour lui-même, le lecteur (qui vit - en général - dans un monde de malades égotiques où le DON véritable est quasi inconnu) est souvent handicapé par sa méfiance et son scepticisme qui le conduisent à se demander où se situent nos intentions, et en particuliers les miennes. Parfois, même sans fondement, il croit "savoir".

    Or je n'ai AUCUNE intention personnelle !

    J'ai offert aux lecteurs toutes les informations nécessaires à une réflexion pertinente sur les problèmes majeurs du monde actuel, ainsi que les meilleurs outils de développement personnel qui soient (que pour la plupart j'ai personnellement découverts grâce à mes expériences vécues) mais je me désintéresse de l'usage qu'ils en font par la suite car il serait néfaste que j'aille au delà de ce rôle.

    Ce que j'incite à étudier ou à pratiquer je l'ai toujours - et depuis longtemps - fait moi-même, mais cela n'implique pas de prosélytisme de ma part, car c'est à celui qui s'y intéresse de se motiver pour faire pareil que moi SI il le juge bon.

    En effet, SEUL le lecteur peut, par son esprit critique (y compris envers moi), puis par un travail sur lui même - qui lui fera constater les bénéfices qu'il en tire - se convaincre de la véracité de ce que je dis.

    C'est pourquoi je ne fais pas la promotion de ma personne, et n'enseigne pas au delà de la mise à disposition des connaissances utiles. L'auteur doit s'effacer devant son oeuvre quand celle-ci parle d'elle-même.

    Hormis ceux qui n'ont pas besoin de cet enseignement, je sais fort bien qu'il n'y aura qu'un très petit nombre de gens qui comprendront, mais c'est comme ça.

    Selon mon point de vue un seul, ou quelques uns, c'est déjà mieux que personne.

    Cordialement à tous.






    http://www.sens-de-la-vie.com/
    http://www.salvation-of-humans.com/
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    [ Message édité par : Alain : 21-02-2007 07:41 ]

      Profil  E-mail  www  Citation   
    jeremiahterre
    1445       

    jeremiahterre
      Posté : 21-02-2007 12:28

    Merci Alain de ta réponse!

    Je comprend aussi pourquoi internet est une aubaine et surtout je comprend tu ais quitté la france!
    un nouveau groupe d'humains qui vivrons ensemble demain ou dès aujourd'hui ne pourra vivre
    que sur les bases que tu as tant et tant de fois expliqué ici même!

    Salut à tous

      Profil  Citation   
    Alain
    10426       

    Alain
      Posté : 25-11-2007 06:08



    Bonjour à tous

    Je désire vous signaler que plusieurs lecteurs m'ont écrit en privé pour me remercier récemment des bienfaits de cette pratique qu'ils ont expérimentée.

    Cordialement



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      Profil  E-mail  www  Citation   
    Alain
    10426       

    Alain
      Posté : 17-12-2008 06:48



    Bonjour les amis

    En complément de ce sujet je vous propose de lire:

    Acquérir une parfaite maîtrise de soi, c’est possible. Voici comment.

    C'est ici http://sens-de-la-vie.com/forums/viewtopic.php?topic=8394&forum=42

    Ce petit "vade macum" concret de la méditation vipassana (*) devrait vous être très utile personnellement.

    Relisez le souvent si vous avez le temps

    Bonne lecture et amitiés



    (*) Vipassana et Attention juste sont deux termes qui désignent la même chose.



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      Profil  E-mail  www  Citation   
    chenoa
    1217       

    chenoa
      Posté : 15-11-2010 07:47





    Bonjour les amis,

    Sens de la Vie et ses forums devraient être sponsorisés par l’OMS pour ses bons conseils en matière d’équilibre psychique pour l’humanité.

    J’exagère ? Et bien, non ! Selon une étude menée par deux psychologues d'Harvard :


    Être distrait rend malheureux
    D’où l’importance de pratiquer l’Attention Juste




    Seul l'acte sexuel retiendrait presque toujours l'entière attention des humains




    Citation :

    " Les philosophies de la sagesse appellent souvent les hommes à vivre dans le moment présent pour être heureux. Des chercheurs de l'université d'Harvard ont cherché à apporter un fondement scientifique à cette croyance très répandue. En utilisant un nouveau mode d'investigation à grande échelle, ils ont pu interroger fréquemment plus de 5000 volontaires en temps réel sur leur niveau de bien-être ressenti et l'état de distraction associé. L'ensemble de ces témoignages leur a permis de montrer que les personnes qui n'étaient pas concentrées sur leur tâche se sentaient effectivement moins épanouies que les autres.

    (…)

    En somme, «un esprit humain est un esprit distrait, et un esprit distrait est un esprit malheureux», résument les deux auteurs Matthew Killingsworth et Daniel Gilbert. S'ils saluent la capacité de l'homme à se plonger dans le passé ou à se projeter dans l'avenir, les psychologues sont obligés de constater que «pouvoir penser à quelque chose qui n'a pas réellement lieu est une habilité cognitive qui a un coût émotionnel». Des études statistiques fines permettent en effet de montrer que la distraction est source du malheur, et non l'inverse. »


    Notons bien que ce n’est pas le fait de penser qui est nuisible pour l’être humain, puisque c’est une fonction naturelle du cerveau, mais c'est le fait d’être à la libre portée de nos productions mentales et émotionnelles qui peut être dangereux et une source de malheur.

    En effet, ne pas maîtriser ses pensées et ne pas comprendre les effets qu’elles peuvent avoir sur nous peut être dévastateur car elles enlèvent toute maîtrise d’un individu sur lui-même : il ne voit plus la réalité telle qu’elle est mais telle qu’il se l’imagine dans sa tête et par conséquent agit de manière irrationnelle et souffre inutilement.

    D’où l’intérêt de pratiquer l’Attention Juste (bis)

    Amitiés à tous



    Source




    Pour apprendre à Voir :

    http://www.sens-de-la-vie.com


    [ Message édité par : chenoa : 15-11-2010 07:47 ]

      Profil  Citation   
    Alain
    10426       

    Alain
      Posté : 15-11-2010 11:11



    Bonjour amis lecteurs

    Merci Chenoa de ta contribution qui est bien dans l’esprit de sens de la vie.

    Ce que tu dis est juste et était connu et enseigné dans le monde des universités pré-chrétiennes depuis au moins 6 siècles avant notre ère. A cette époque étonnante tant Lao Tseu en Chine, que le Bouddha en Inde, et Pythagore en Grèce, et sans doute aussi d’autres sages ailleurs, enseignaient à se connaître soi-même objectivement. Cette devise : « connais toi toi-même » était du reste inscrite aux frontons de tous les temples helléniques. Je l’ai vue de mes yeux.

    Appliquez cette recette procure à ceux qui en sont capables, bonheur, maîtrise de soi et sagesse. Pour être concrets distinguons ce qui génère le bien être de ce qui ne le procure pas, en regardant ce tableau issu de la même source.

    Apprenons ce qui nous rend heureux



    Parfaitement logique !



    Il est significatif que travailler et discuter - ces deux activités ou l’on s’oublie soi-même - soient celles qui donnent le plus de bien être en pourcentage des réponses et à un degré un peu moindre en intensité de ce même bien-être, tandis qu’à l’opposé les deux activités ou l’on pense le plus à soi-même, telles que s’occuper de soi ou prier et méditer (sur soi), ne donnent pratiquement aucun bienfait. Paradoxalement si faire l'amour procure un haut degré de bien être, très peu de gens citent cela. A croire qu'ils pensent encore à eux durant cet acte !!?

    Citation bis :


    Les philosophies de la sagesse appellent souvent les hommes à vivre dans le moment présent pour être heureux. Des chercheurs de l'université d'Harvard ont cherché à apporter un fondement scientifique à cette croyance très répandue. En utilisant un nouveau mode d'investigation à grande échelle, ils ont pu interroger fréquemment plus de 5000 volontaires en temps réel sur leur niveau de bien-être ressenti et l'état de distraction associé. L'ensemble de ces témoignages leur a permis de montrer que les personnes qui n'étaient pas concentrées sur leur tâche se sentaient effectivement moins épanouies que les autres. Pour arriver à ces conclusions publiées en ligne dans la prestigieuse revue Science, les psychologues ont mis en place une application appelée «Track your happiness»



    Ils ont raison mais remarquez bien qu’ils ne se sont pas aperçu du second aspect du même phénomène celui que je viens de décrire ci-dessus. NORMAL : il leur faut rattraper plus de 16 siècles d’effondrement du savoir.

    Amitiés à tous


    Lire l’article


    http://www.sens-de-la-vie.com/
    http://www.salvation-of-humans.com/
    Sources d'inspiration pour tous


    [ Message édité par : Alain : 14-03-2011 02:22 ]

      Profil  E-mail  www  Citation   
    Pat
    1274       

    Pat
      Posté : 16-11-2010 06:00

    Bonjour les amis,

    Merci à vous deux pour ces textes hautement intéressants et instructifs.



    Amitiés

    Patrick




    http://www.sens-de-la-vie.com/
    http://www.salvation-of-humans.com/
    Pour comprendre les enjeux actuels

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